IQ換算表｜IQ◯◯は上位何%？何人に1人？（平均100・標準偏差15）

約9.1%（約11人に1人）です。

最終更新 2026年9月1日

IQの数字だけを見ても、それがどれくらい珍しいのかは分かりにくいものです。ここでは、一般的なIQの尺度（平均100・標準偏差15）で、IQの値が「上位何%」「何人に1人」に相当するかを一覧にしました。自分の結果と照らし合わせてお使いください。

換算表

IQ	上位	何人に1人	一般的な区分
85	84.1%	—	平均下
90	74.8%	—	平均
95	63.1%	—	平均
100	50.0%	2人に1人	平均
105	36.9%	約3人に1人	平均
110	25.2%	約4人に1人	平均上
115	15.9%	約6人に1人	平均上
120	9.1%	約11人に1人	優秀
125	4.8%	約21人に1人	優秀
130	2.3%	約44人に1人	非常に優秀（MENSA基準の目安）
135	1.0%	約100人に1人	非常に優秀
140	0.38%	約260人に1人	非常に優秀
145	0.13%	約740人に1人	—
150	0.04%	約2,300人に1人	—

※ 平均100・標準偏差15の正規分布からの理論値。小数は四捨五入。「一般的な区分」は検査によって名称が異なります。

表の数字は、IQが平均100・標準偏差15の正規分布に従うと仮定したときの位置です。実際に受けた人の中での順位ではありません。hakaru IQ の結果ページに出る「標準の分布で上位◯%」も、この理論値です。

平均付近では5点の差は順位を大きくは動かしません（100→105 で 50%→37%）。一方、上のほうでは同じ5点で順位が大きく変わります（130→135 で 2.3%→1.0%）。上に行くほど「1点の重み」が増す形になっています。

ほとんどの検査は標準偏差15ですが、標準偏差16や24を使う尺度もあります。標準偏差24の尺度では「IQ148」が上位2%に相当し、標準偏差15の「IQ130」とほぼ同じ位置です。数字を比べるときは、どの尺度かを必ず確認してください。hakaru IQ は標準偏差15です。

国別の平均IQで日本が上位に入る、という調査がよく引用されます。ただし各国のデータは検査方法も標本の集め方も揃っておらず、数字は調査によって動きます。一つの数字を確定値として受け取らないほうが無難です。この表は「平均100」を基準にしたものなので、国別比較とは切り離してお使いください。

90〜109 を「平均」、110〜119 を「平均上」、120〜129 を「優秀」、130以上を「非常に優秀」と呼ぶ分け方が一般的ですが、境目は便宜的なものです。119と120で能力が急に変わるわけではありません。

Q. IQ130は上位何%？

約2.3%（約44人に1人）です。MENSA の入会基準「上位2%」の目安としてよく引かれます（MENSAの入会基準「上位2%」はIQいくつか）。

Q. IQ120は？

約9.1%（約11人に1人）です。

Q. hakaru IQ の結果の「上位◯%」はこの表と同じ？

同じ計算です。結果ページの「20代・男性の中で」など属性別の順位は、実際の受検者データから出しているので、この表とは別の数字になります。

hakaru IQ は簡易的な測定であり、医学的な診断ではありません。